Стоит ли учиться на психолога? как стать хорошим психологом?

Содержание:

Список колледжей в Москве

Разнообразие столичных ссузов дает возможность выбрать профессию психолога различного направления. В Москве находится первый в России колледж психологии, который дает дополнительную специализацию в области практической психологии. Рассмотрим ведущие ссузы Москвы, которые позволят сделать первый шаг к получению психологического образования.

Юридический колледж Российского государственного университета правосудия

Юридический колледж РГУП дает старт для начала международной карьеры. Ссуз предлагает две ступени правового образования — среднее профессиональное и высшее. На первой ступени срок обучения на базе 9 классов составляет 4 года, на базе 11 классов — 3 года. Студенты международного отделения проходят языковую стажировку в Великобритании и предуниверситетскую подготовку Лондонского университета. На второй ступени выпускники колледжа могут получить квалификацию бакалавра за 3 года и диплом Лондонского университета. Как альтернатива — продолжить обучение в другом вузе по направлению «Психология» для освоения профессии психолога в правовой области.

Московский государственный образовательный комплекс

включает в себя школу и техникум. Обучение длится с 1 класса по 4 курс. Абитуриентам предоставляется 425 бюджетных мест и 17 программ среднего профессионального образования. Для будущего психолога-криминалиста интерес представляет специальность «Право и организация социального обеспечения». 

Правовой колледж Юридического института Российского университета транспорта (МИИТ)

Правовой колледж обеспечивает ступенчатую подготовку кадров и открывает набор на специальности:

  • Земельно-имущественные отношения;
  • Право и организация социального обеспечения;
  • Право и судебное администрирование;
  • Страховое дело;
  • Экономика и бухгалтерский учет.

Педагогический колледж № 10

набирает абитуриентов на базе 9 классов по направлениям:

  • Дошкольное образование;
  • Специальное дошкольное образование;
  • Коррекционная педагогика в начальном образовании;
  • Преподавание в начальных классах (на базе 11 классов).

Педагогический колледж № 18 Митино

Педагогический колледж №18 Митино сочетает в себе традиционные и инновационные подходы к образовательному процессу. Будущие психологи могут выбрать для себя одно из направлений:

  • Адаптивная физическая культура;
  • Дошкольное образование;
  • Преподавание в начальных классах;
  • Физическая культура;
  • Коррекционная педагогика в начальном образовании.

Московский областной медицинский колледж № 1

Московский областной медицинский колледж №1 приглашает на обучение только выпускников 11 классов. Для специальности «Сестринское дело» предусмотрена очно-заочная (вечерняя) форма обучения, сроком 3 года 10 месяцев. Для специальности «Стоматология ортопедическая» — очная, сроком 2 года 10 месяцев. Выпускники колледжа могут продолжить обучение на льготных условиях в вузах медицинского или психологического направления.

Колледж психологии МКИК

Колледж психологии МКИК — первый ссуз в Москве, который готовит специалистов по социальной работе с дополнительным направлением в сфере практической психологии. Обучение длится 3 года, на протяжении которых студенты обучаются методам ведения треннингов, консультаций, знакомятся с основами арт-терапии. Осваивая практические навыки, в период обучения студенты оказывают волонтерскую помощь в центрах поддержки семей, детей и людей пожилого возраста. 

Личный психолог — это всегда очень дорого?

Как и во всех профессиях, в психологии есть ниши на любой уровень дохода. Есть службы бесплатной психологической помощи в трудных ситуациях, а есть специалисты, стоимость часа которых выше среднестатистической зарплаты. Если есть желание, найти специалиста можно независимо от финансовой ситуации. Другой вопрос, какую ценность человек придает психотерапии? Если работа со своим внутренним миром важна для человека, он будет готов платить за нее, даже немного ужимаясь в чем-то другом. Если нет, то самый минимальный прайс окажется неподъемным. Дорогой психолог не всегда значит хороший. Хороший тот, кто подходит лично вам.

Особенности профессии

Клинические психологи чаще всего взаимодействуют с людьми, которые испытывают сложности в вопросах, связанных с адаптацией, самореализацией, становлением личности. Эти процессы зависят от социального, духовного и физического состояния пациента. Клинические психологи используют следующие методы:

  • беседы, наблюдение;
  • психофизические, анамнестические, биографические, экспериментально-психологические методы;
  • изучение продуктов деятельности и творчества.

Клинический психолог в вузе изучает целый комплекс естественнонаучных дисциплин, а также анатомию ЦНС, нейропсихологию и нейрофизиологию, психодиагностику и т. д. Дипломированные специалисты выполняют следующие виды работ:

  • сбор анамнеза, выполнение психодиагностики;
  • разработка мер, направленных на коррекцию психоэмоционального состояния пациента;
  • оказание помощи в самоидентификации, социальной адаптации, налаживании внутрисемейных отношений;
  • подготовка схемы медикаментозного лечения при необходимости;
  • проведение психологической экспертизы;
  • социальная деятельность в рамках помощи незащищенным слоям населения: дети, инвалиды и т. д.;
  • составление заключений по итогам выполненной работы.

Они работают с разными группами людей. Оказывают помощь пациентам, которые перенесли психологическую травму, страдают от приобретенных или врожденных заболеваний, испытывают потребность в социальной адаптации, например, после отбывания наказания в тюрьме

Обратите внимание на то, что клинические психологи не работают с тяжелыми психическими состояниями: шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие

Так стоит ли идти к психологу или можно справиться без него

В некоторых случаях — да, можно. Если, конечно, речь не идет о серьезных нарушениях в психике.

Но в ряде случае помочь себе психологически будет очень трудно. Что это за случаи?

Например:

  • панические атаки,
  • травмы перинатального периода,
  • фобии,
  • обсессивно-компульсивные расстройства (нашу статью о том, как избавиться от ОКР читайте здесь),
  • сильные страхи детства,
  • невозможность договориться внутри семьи (здесь о том,  как найти семейного специалиста),
  • психосоматика (когда хроническая болезнь не лечится долгие годы, ее причины практически всегда лежат именно в психике),
  • так же профессионал поможет справиться с излишней гневливостью, когда вы понимаете, что вам уже трудно себя контролировать.

Отличие психолога — в том, что он специалист. Это как с художником. Мы тоже можем нарисовать что-то от руки, но далеко не так, как профессиональный художник.

Например, женщина знает, как общаться с мужем, но не может контролировать себя и постоянно «заводится», наступая на одни и те же грабли. Затем снова смотрит видео в Интернете, чтобы исправиться и «встать на путь истинный», и опять двадцать пять. А мешают ей многие внутренние факторы, о которых она пока еще не узнала из книг.

А время все идет. И ситуация ухудшается…

Профессионал задает простые, но точные вопросы (о том, какие вопросы задает психолог на консультации, читайте здесь). Он дает ответы, на поиск которых у других людей просто нет времени и желания, а иногда и возможностей. Это, прежде всего, инвестиция в скорейшее решение своей внутренней проблемы.

Давайте подведем итог: стоит ли идти к психологу? Это очень рациональный шаг в любой непонятной для себя (или тупиковой) ситуации. Иначе можно на долгие годы застрять в самостоятельных попытках найти нужную информацию от знакомых, из книг и видео. Но зачем это делать, если до вас все уже сделано, и вам можно получить ответы мгновенно от того, кто изучал это годами?

Выбор учебного заведения

Куда нужно поступать на психолога, зависит от целей будущего специалиста. Если абитуриент планирует в дальнейшем заняться научной деятельностью, стоит поинтересоваться наличием Ученого Совета на базе ВУЗа (для возможности защиты кандидатской и докторской диссертаций).

Для получения базовых знаний в рамках образовательных программ (бакалавриата, магистратуры и специалитета), достаточно располагать информацией о рейтинге ВУЗа и уровне учебно-методической базы. Важным критерием является наличие аккредитации учебного заведения. При трудоустройстве данное условие будет рассматриваться в первую очередь.

Всё большую популярность приобретают дистанционные методы обучения. Такой способ получения знаний актуален скорее для саморазвития. Рассчитывать на полноценное психологическое образование посредством удаленного доступа не следует.

Молодым людям, желающим в полной мере охватить ресурсы учебно-методической базы и приобрести практические навыки – рекомендуется поступать на очное отделение. Такой вид обучения предоставит студенту возможность каждый день пополнять багаж знаний (с учетом личных консультаций с представителями профессорско-преподавательского состава учебного заведения).

Для занятых абитуриентов (либо уже состоявшихся специалистов в другой области) оптимальным вариантом является заочная форма обучения. Здесь предоставляется возможность получать знания без отрыва от трудовой деятельности.

Перечень наиболее популярных образовательных программ по специальности «Психолог»
Направление Количество ВУЗов (в России) Стоимость обучения на коммерческой основе (за 1 год, минимум)
Психология 67 20 100
Социальная педагогика 28 27 870
Психологическое обеспечение служебной деятельности 5 99 500
Психология образования 29 28 288
Педагогика дополнительного образования 3 30 900
Психология и педагогика профессионального образования 4 29 000
Педагогическая профилактика, коррекция и реабилитация 8 40 000
Социальная психология 21 28 288
Психология управления 13 34 300
Диагностика и консультирование лиц с ограниченными возможностями 2 38 800
Практическая психология 3 31 800
Специальное образование (дефектологическое) 3 40 000
Развитие и воспитание личности 2 44 000
Педагогика одаренных детей НГПУ (Новосибирск) 50 000
Психологическая помощь населению с использованием дистанционных технологий МГППУ (Москва) 120 000
Нейропсихологическая реабилитация ТГУ им. Державина (Тамбов) 102 000
Патопсихологическая диагностика и терапия 9 90 500
Клиническая психология 21 80 500
Социальная психологическая практика НИТГУ (Томск) 56 000
Логопедия и специальная психология 2 29 000
Клинико-психологическая помощь детям и семье 8 90 500
Детская практическая психология КубГУ (Краснодар) 36 400
Юридическая психология 3 37 000
Психология индустрии моды РГУ им. Косыгина (Москва) 190 000
Пенитенциарная психология (работа с осужденными) 2 88 000
Психология чрезвычайных и экстремальных ситуаций 7 90 110
Педагогика девиантного поведения 2 88 930
Психология семейных отношений БФУ им. Канта (Калининград) 129 000
Прикладная психология КемГУ (Кемерово) 118 000

Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик: в чем разница между этими людьми? Это все врачи?

Здесь есть путаница в понятиях, и читателю придется уяснить ряд нюансов.

Врач в этом списке только один — психиатр. Этот человек окончил медицинский вуз, но может работать как психиатр, а может называться врачом-психотерапевтом. Он ставит медицинский диагноз, выписывает медикаменты, принимает решение о госпитализации и ведет себя как любой другой доктор.

Но психотерапевтом также может быть и психолог — это означает, что он работает с людьми с целью помочь им решить личностные, эмоциональные или ментальные проблемы.

Психоаналитик — частный пример такого психолога. Психоанализ — это одно из направлений в психологии, его основал Зигмунд Фрейд.

Психолог — специалист в области психики и поведения людей. Это может быть военный психолог, педагог-психолог, инженерный психолог (это они придумали восьмичасовой рабочий день, передавайте привет), социальный психолог, спортивный психолог и еще много других, в том числе тот самый психолог, к которому приходят поговорить о наболевшем.

Когда нужно обращаться к психологу?

Человек в своей жизни сталкивается с большим количеством сложностей, проблем, переживаний, с некоторыми из которых ему удается справиться самостоятельно. Когда самопомощь не срабатывает, человек начинает использовать другие варианты: делится своими переживаниями с близкими людьми или друзьями, активно занимается спортом или в худшем случае, начинает употреблять вещества, позволяющие на время облегчить состояние. Но когда человек понимает, что ни один из известных ему способов не помогает, он перестает справляться с негативными эмоциями, не выдерживает скопившегося напряжения, его жизнь ему не принадлежит – именно в этот критический момент человек наконец решается обратиться за профессиональной помощью к психологу.

Однако по своему опыту могу сказать, что лучше не дожидаться этой последней капли.  Заботиться о себе и своем психологическом благополучии, работать над повышением качества своей жизни намного приятнее, чем вытаскивать себя из депрессии или заново выстраивать разрушенные отношения. Другими словами, не нужно дотягивать до того момента, пока ваша жизнь окончательно разрушиться или надеяться на то, что все разрешиться само собой – своевременное обращение к психологу поможет эффективно справиться с жизненными сложностями и предупредить возможный негативный исход событий.

Для чего не нужно идти к психологу

Существуют ситуации, в которых ни в коем случае не стоит обращаться к психологу за помощью. Звучит странно, не правда ли? Что же это за ситуации такие? Например, если вы хотите, чтобы:

  • за вас приняли решение;
  • психолог дал оценку вашим действиям или действиям других;
  • специалист одобрил ваши действия;
  • восстановилась справедливость, а психолог выступил в качестве союзника;
  • вам дали «волшебный рецепт» от всех проблем.

Психолог не решает проблемы. Он помогает увидеть ситуацию с разных сторон, разобраться в себе и в своих чувствах, найти корень проблемы. А человек решает сам, какой способ решения негативной ситуации для него будет наилучшим.

Хочу стать психологом: с чего начать свою карьеру

В первую очередь трудоустройтесь в садики, школы, социально-психологические учреждения, так как это подходящий старт для молодых. В процессе деятельности осуществляется диагностика, коррекция, профилактика (можно со временем разработать свою собственную методику).

Человек с соответствующим образованием найдет себе место в больнице, поликлинике, диспансере или медицинском центре. От этого будут зависеть его обязанности.

В крупных торговых компаниях востребованы специалисты, которые способны развивать корпоративную культуру, контролировать процесс командообразования, оценивать личностные качества персонала, предотвращать конфликтные ситуации.

Кроме того, психотерапевту всегда найдется применение в правоохранительных органах и в военных подразделениях.

Есть ли негласные признаки того, что консультация прошла успешно или это был провал?

Все зависит от степени сложности и срока давности проблемы, а также от текущего ресурса пациента, потому что долго работать на большой глубине и с высокой степенью интенсивности мы не можем. Ведь психика тесно связана с телом, и если переусердствовать, то вы начнете болеть. Наша психика всегда стремится к равновесию.

Я занимаюсь транзактным анализом и EMDR-терапией: аббревиатура расшифровывается как Eye movement desensitization and reprocessing. Это один из двух видов психотерапии с доказанной эффективностью, официально рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения. Выглядит это довольно забавно. Психолог совершает движения рукой прямо перед лицом человека, а тот внимательно следит за его пальцами. EMDR идет быстро, глубоко, но и тратит много душевных сил пациента. Как правило, через пару сессий требуется сделать перерыв либо перейти на разговорные консультации

Человеку крайне важно дать время на восстановление

Также в терапии есть понятие «смена переноса». Перенос — это отношение клиента к терапевту. Поначалу оно нейтральное. Затем становится пристрастным, так как пациент проецирует на психолога желания, ожидания, страхи и мечты, которые были у него еще в детстве, а теперь выносятся в терапевтическую работу. И поначалу перенос всегда позитивный (мой терапевт — просто супер!). Но потом наступает момент, когда перенос меняется и «хороший родитель» становится плохим (всю жизнь мне испортил). Это не плохо

Это значит, что терапия подошла к важному, переломному моменту, когда человек готов к избавлению от иллюзий и созрел для того, чтобы проявить в контакте с терапевтом свои менее безопасные чувства. Например, проявление симпатии означает, что мы находимся в безопасном поле, в котором можно и нужно оставаться, чтобы появился ресурс

Но если мы останемся в нем дольше необходимого срока, это неизбежно повлечет блокировку развития.

В каких ситуациях точно нужно закончить ВУЗ?

Удивишься, но 70% студентов, осознанно или нет, идут учиться на психолога, чтобы решить свои проблемы. Это неверный путь. Для становления опытным специалистом в любом случае надо сначала разобраться со своими «тараканами»: пройти курс психотерапии, даже если кажется, что ты абсолютно «нормальная».

А в ВУЗ поступай если:

  • Хочешь работать с детьми – без «вышки» не примут
  • Хочешь получить широкое гуманитарное образование и работать в крупных компаниях– современные работодатели считают психологию одним из универсальных направлений
  • Мечтаешь о научной деятельности
  • Любишь постоянно учиться
  • Хочешь быть практиком и готова вкладывать много денег, времени и сил в дополнительное образование

Кто такой психолог?

Психолог – квалифицированный специалист, который занимается изучением психики и эмоционального состояния человека и оказывает психологическую помощь при возникновении психологических или житейских проблем в жизни каждого из нас.

Название профессии произошло от древнегреческих psycho (душа) и logos (знание). Другими словами, психологи изучают душу человека, все ее грани, состояния и возможности, и на основании полученных знаний помогают нам достичь душевной гармонии. История профессии корнями уходит в глубокую древность, а первыми «целителями душ» можно смело считать шаманов, знахарей и колдунов, которые лечили не столько «наложением рук», сколько силой слова и внушения.

Официальной датой возникновения психологии, как самостоятельной науки, принято считать 1879 год, когда в Лейпциге была открыта первая в мире психологическая лаборатория. С этого момента психология начала активно развиваться вследствие чего появились самые разные ее направления: психоанализ, бихевиоризм, семейная психология, патопсихолингвистика, возрастная психология и т.д.

На сегодняшний день психология охватывает практически все сферы жизнедеятельности человека, а представители этой профессии помогают разрешить практически любые проблемы, связанные с психо-эмоциональным состоянием человека. Профессиональные обязанности психолога напрямую зависят от сферы деятельности специалиста. Так, психолог-теоретик занимается исследованиями и ведет преподавательскую деятельность, а психолог-практик оказывает непосредственную помощь в общественной и личной жизни человека. Например:

  • клинический психолог – в больницах, реабилитационных центрах или санаториях, корректирует измененное психо-эмоциональное состояние пациентов;
  • организационный психолог – в компаниях и на предприятиях консультирует руководство по вопросам повышения эффективности управления и маркетинга;
  • юридический психолог – специализируется на криминальной психологии и помогает органам правопорядка в специальных лабораториях судебно-психологической экспертизы;
  • детский психолог – работает преимущественно в детских организациях (детских садах, школах, гимназиях, спортивных школах и т.д.) и помогает детям адаптироваться в социуме.

В целом же профессиональные обязанности выглядят примерно следующим образом: выявление индивидуальных особенностей человека, помощь в определении первоисточника проблем, поиск способов решения возникшей проблемы, обучение методам эмоциональной саморегуляции.

Когда идти к психологу

Когда идти к психологу? Это рекомендуется сделать в том случае, если вы не чувствуете радости от жизни, удовлетворения ей. Если вас беспокоят телесные психосоматические симптомы, хроническая тревога, постоянное беспокойство. Другие проявления негативных эмоций – вины, обиды, стыда – тоже являются показаниями для посещения психолога или психотерапевта.

Иными словами, вы можете обратиться к специалисту в том случае, если хотите узнать себя лучше и сделать свою жизнь счастливее и ярче.

Стоит ли рассказывать близким

Рассказывать ли близким о посещении психолога – зависит только от ваших с ними отношений. В посещении специалиста нет ничего зазорного, более того – ответственное отношение к своей психике – признак интеллектуально развитого человека, который заботится о себе и своих близких.

Сейчас всё больше известных людей признаются в том, что посещают психологов, поэтому в ближайшее время ситуация с отношением людей к психотерапии будет меняться только в лучшую сторону.

Какие конкретно ментальные проблемы психолог может решить, а где он уже бессилен?

Психолог не решит проблемы, вызванные органическими повреждениями мозга — например, в результате аварии, нарушения развития плода и прочих. Или проблемы, вызванные внутренним состоянием организма — гормональный фон, баланс нейромедиаторов, витаминов, железа и многих других микроэлементов влияют на наше физическое и психическое состояние. Из популярных фактов — недостаток витамина Д может вызывать состояния, схожие с депрессией; дисбаланс уровня железа провоцирует состояния, схожие с тревогой. В таких случаях необходима помощь других специалистов, а психолог может только содействовать. Имеет смысл перед началом психотерапии сдать анализы по ключевым позициям, дабы исключить наличие вышеописанных «поломок» в организме.

Но при этом есть ряд психосоматических проблем, то есть связанных с физическим здоровьем, но вызванных нашим психологическим напряжением, которые без психолога решить будет сложно, потому что они возникают снова и снова, пока не решится психологическая проблема человека.

№3. Интерес к работе и помощи людям

Как я уже объясняла, психологи получают мало. Чтобы работать в данной отрасли просто необходимо крепкое желание помогать, причем помогать и без материальной благодарности со стороны клиентов или потерпевших. Если среди врачей принято за каждый прием или информацию доплачивать конфетами или деньги (без этого они просто «халтурят»!), даже когда это государственная больница, то психологи должны исключать подобное поведение. Главная благодарность – это здоровый и счастливый клиент. В таких условиях (работы много, зарплата маленькая, бонусов мало, постоянные стрессы, выгорание) на работе может удержать только интерес и желание развиваться в данной области.

Виды психологов

То, в каком колледже учат на психолога после 9 или 11 класса, будет напрямую зависеть от интересующего направления. 

Психология может быть исследовательской (научная работа), преподавательской и прикладной (практическая деятельность по психодиагностике и консультированию).

В колледже с психологическим факультетом после 9 или 11 класса образование можно получить только по прикладной психологии. Поэтому рассмотрим только типы психологов внутри этого класса. Итак, психологи бывают:

  1. Педагогические/школьные. Самая распространенная группа, в задачи которой входит анализ готовности ребенка к школе, успехе его адаптации в школе и семье, диагностика уровня развития, помощь в профориентации и социальной адаптации. Психологи этой группы работают не только с детьми, но и с учителями и родителями.
  2. Детские. Изучают детей с возраста раннего развития до подросткового периода. Их задача – помочь преодолеть разные сложности в жизни ребенка, связанные с воспитанием, развитием, адаптацией в разных ситуациях.
  3. Семейные. Консультируют семью, оказавшуюся в сложной жизненной ситуации, работает с нарушением отношений. Такие психологи работают и отдельно с каждым членом семьи, и в группе со всеми сразу. К нему обращаются, если в семье случился разлад, угроза развода, проблемы с детьми, престарелыми родителями или родственниками.
  4. Клинические. Практикуют в клинике, занимаются психодиагностикой и лечением вместе с ведущим врачом. Умело оперируют клиническими тестами для точной диагностики состояний, проблем в развитии и особенностей психики пациента. С помощью этого специалиста врачу удается поставить максимально точный диагноз и назначить правильное лечение. 
  5. Пенитенциарные. Работают с людьми, находящимися в местах лишения свободы. Их задача – прогнозировать поведение осужденных, предупреждать случаи суицида или членовредительства, помогать осужденным адаптироваться к условиям содержания. Такой специалист помогает и личному составу исправительных колоний/следственных изоляторов не допустить эмоционального выгорания, а в сложной ситуации – поддержать. Они же принимают участие в переговорах во время захвата заложников.
  6. Военные и психологи МВД. Эти специалисты проводят психологическую экспертизу при приеме на службу новых кандидатов, изучают коллективы и дают конкретные советы по оптимизации климата в них. Их задача – помочь служащим в сложной ситуации, научить военнослужащего психической саморегуляции, провести десенсебилизацию военного, вернувшегося из горячей точки.
  7. МЧС. Такой специалист занимается острым состоянием, возникшим в результате гибели родных и близких, или чрезвычайной ситуации, которая резко меняет жизнь человека. Шок и разрыв смыслов при столкновении с новой реальностью не дают человеку принять новую ситуацию, и психолог тут помогает адаптироваться к быстро изменившимся условиям.
  8. Спортивные. Помогают спортсменам в спорте. Их задача – научить справляться с высокой нагрузкой, привить навыки спортивной саморегуляции, избегать срывов. Они помогают сформировать максимально эффективную команду и сосредоточить спортсмена на победе.
  9. Корпоративные. Помогают подбирать, оценивать и адаптировать персонал, способствуют формированию корпоративной культуры, проводят коучинг и практики по повыщению soft skills внутри компании: развивают навыки лидерства, коммуникации, конфликтологии, тайм-менеджмента и многого другого.
  10. Инженерные. В их задачу входит улучшение и адаптация оборудования, технологий и рабочей среды, чтобы повысить производительность, улучшить поведенческие реакции и способности человека.
  11. Специальные. Работают с детьми с разными особенностями развития (замедленным или своеобразным) ребенка, у которого трудности с социально-психологической адаптацией.
  12. Политические. Работают с настроением, мнением, ценностями и чувствами общества для работы в политический жизни социума.
  13. Социальные. Заняты изучением динамики малых групп, проведением тренингов, социометрией, психодиагностикой, консультациями и т.д.

Бывают и другие виды специалистов-психологов: судебные, юридические, криминалисты, психодиагносты, нейропсихологи и пр

Поэтому при выборе колледжа и вуза обращайте внимание на выбранную специализацию

Получить специальность психолога сразу после колледжа невозможно! Для этого придется окончить высшее учебное заведение. Но гораздо легче поступить на эту специальность в вуз сразу после колледжа по смежной специальности. 

Что делать, если я не хочу ворошить прошлое и мне это причиняет боль и дискомфорт?

Проблема и ее решение всегда связаны с дискомфортом. Проблема доставляет страдания, но и ее решение тоже, поскольку требует изменений и столкновения с травматическим опытом. Этот вопрос решается на весах: на одной чаше — уровень страдания от нерешенной проблемы, а на другой — от процесса решения. Если перевесит чаша от страданий, связанных с прошлым, человек не станет это обсуждать и часть проблем останется нерешенной. Если же перевесит чаша от текущих страданий, то человек пройдет через все свои травмы, только бы это уже закончилось.

Есть виды психотерапии, которые с прошлым как бы не работают. Говорю «как бы», потому что они позволяют решить точечные проблемы, не залезая в «дела давно минувших дней». Но если поставлена задача осуществить глубокую проработку, даже если мы специально будем обходить в разговоре тему прошлого, оно все равно само начнет так или иначе всплывать в сознании человека. Или, например, начнет ему сниться. От прошлого никуда не убежишь

И это хорошо, потому что для принятия нового решения на эмоциональном уровне, а не только понимания его необходимости умом нам важно именно что-то вспомнить и связать какие-то переживания и мысли с конкретным событием, которое их вызвало. В противном случае эмоциональные переживания могут начать всплывать в других ситуациях

Например, человек был на войне, попал под обстрел. Воспоминание вытеснено, и теперь любой хлопок вызывает панику, как тогда, в момент стрельбы

Поэтому крайне важно вспомнить этот травмирующий эпизод и связать эмоцию с воспоминанием

Могу ли я попасть в зависимость к психологу?

В своей работе психолог стремится к тому, чтобы человек вернул себе ответственность за свою жизнь, стал самостоятельным, научился выбирать наиболее подходящие для себя пути, варианты, возможности. Из пассивного наблюдателя человек становиться автором и творцом своей жизни, занимает активную позицию

Таким образом, научившись управлять своей жизнью и принимать решения, клиент сможет  самостоятельно определять важность и нужность для себя психологической поддержки и сопровождения. Это значит, что клиент может закончить работу с психологом в любой момент, опираясь на внутреннее ощущение удовлетворении от работы и изменения, которых он хотел достичь

Обычно, человек принимает решение о завершении терапии, когда понимает, что заявленная цель достигнута.

Можно ли пройти обучение на психолога дистанционно

Источник фото: prostooleh/freepik

Да, с помощью интернета можно получить образование онлайн. Только организация с лицензией на образовательную деятельность, может в итоге выдавать дипломы. Интернет позволяет получить высшее образование людям с любых регионов. Также возможность получить образование появляется у людей с инвалидностью и ОВЗ.

Обучение проходит с использованием компьютера и стандартных программ для чтения текста.

По расписанию студенты подключаются к единой «комнате», общаются в чате, задают вопросы, готовят материалы. Преподаватели при таком режиме обучения могут точнее следить за успеваемостью, предлагать специальные задания и мотивировать.

Учебные заведения, предлагающих дистанционное образование, имеют сайты с электронным интерфейсом, где студенты могут найти информацию для занятий. Один из главных плюсов такого обучения — возможность просматривать занятия в записи. Это позволяет работать и учиться одновременно, не пропуская важные материалы.

В каких случаях без психолога не обойтись?

Психологи занимаются двумя основными процессами: решение проблем и развитие.

Решение проблем — это изменение тех свойств личности, которые приносят страдания самому человеку. Например, чрезмерная вспыльчивость может помешать построить отношения в личной жизни и в бизнесе, а также не способствует принятию взвешенных решений.

Развитие предполагает, что человек успешно реализует себя в личной жизни, творчестве и деловой сфере, но у него есть потребность в чем-то большем, выходящем за пределы обычного благополучия. Он хочет глубже понять себя и окружающий мир, у него есть потребность выйти из своей зоны комфорта.

В обоих случаях психолог может быть полезен. Многие вещи нельзя прочитать в книжке или услышать на лекции, они становятся понятными только в процессе совместной работы с другим человеком, когда он может увидеть то, чего не замечаете вы. Или он уже прошел ту стадию развития, которая вам предстоит, и может показать путь. Книга, лекция и хороший интеллект не помогут там, где выручит другой человек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector